Você sabe o que é autocuidado? O quanto você pratica o autocuidado ou o auto amor no seu dia a dia? O quanto você cuida de você mesmo?
No PISTOLADA de hoje, Edson Castro dá uma série de dicas de autocuidado e como se valorizar mais no dia a dia. Se liga.
Curtiu esse vídeo? Assista aos outros episódios do PISTOLADA?:
● Como parar de PENSAR DEMAIS sobre tudo : https://youtu.be/HktFfdnjMAk
● SAÚDE MENTAL | 5 dicas para melhorar sua vida: https://youtu.be/kK-trY5W2L4
● MEDO DE FICAR SOZINHO (e a solidão dos homens): https://youtu.be/QVYrZRqpyRY
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