Quais são as rotinas de treinos dos famosos mais absurdos? Quais são aqueles caras que vão ALÉM na hora de treinar para um filme ou para a vida mesmo?
Hoje, convidamos o Diego, do @Saúde na Rotina com Diego e Dafne para separar uma lista com as rotinas de famosos mais absurdas que conhecemos. A sexta vai te deixar chocado hauahauaha
Quer mais dicas de treinos? Se liga nesses vídeos:
● O que é e como funciona o Crossfit: https://youtu.be/k6H0KvKqyjw
● Como não abandonar seus treinos: 5 dicas funcionais: https://youtu.be/GzOAuPr_ucs
● Como (e por que) começar a se exercitar: https://youtu.be/YwGlJ3bweY4
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